Kahve içen milyonlarca insandan birisi misiniz? Peki, kahve içtikten hemen sonra tuvalete gittiğinizi fark ettiniz mi? Kahve yüzyıllardır tüketilse de şaşırtıcı bir şekilde bunun kesin sebebi halan bilinmemektedir. Buna rağmen bilim insanlarının bir fikri var. Hadi bakalım.
Kaynak: https://www.goodrx.com/well-being/gut…
Sabah kahve içmeden uyanamayanlardan mısınız? Peki, kahve içtiğinizde genellikle tuvalete koşuyor musunuz? Bunun sebebini anlamak aslında biraz karışık.
Kahvenin içinde binden fazla kimyasal bulunuyor. Bu kimyasalların her birinin nasıl bir etkisi olduğunu bilmiyor olsak da yapılan araştırmalar ile bazılarını anlamlandırmaya başladık.
Midenizin astarı, peristalsis adı verilen bir kasılma dalgasını başlatmaktan sorumlu gastrin adlı bir hormon salgılar. Kahve ise midenize gastirin salgılaması için sinyal gönderir. Bu bazı insanlar için tuvalete yetişmeye çalışmak demektir.
Ayrıca kafeinsiz kahve de, her ne kadar daha az olsa da, benzer bir etkiye sahiptir. Anlaşılına göre kahvenin içindeki kafein ve asitlerin mide üzerinde henüz anlamadığımız farklı etkileri var.
Ayrıca kahvenize eklediğiniz maddeler de etkili olabilir. Süt, krema veya şeker gibi maddelerin sindirilmesi her zaman kolay değildir.
Özellikle laktoza karşı hassas insanlar bunu çok iyi bilir. Bu yüzden kahve içtiğinizde tuvalete gitmekten şikayetçi iseniz kahvenize koyduğunuz maddelere de dikkat etmeniz iyi olacaktır.
Her ne kadar gününüze kahve olmadan başlayamıyor olsanız da içtiğiniz kahve miktarına dikkat etmeniz sindirim sisteminizin sağlığı için en iyisi olacaktır.
